本书是一本面向数字时代职场人的DeepSeek实战指南，以生成式AI技术浪潮为背景，聚焦于 DeepSeek大模型在职场中的实践操作，全面展示了如何使用AI技术重构现代办公 范式。 全书围绕以下四个方面展开:一是“认知重构”，深入解析从专家系统到生成式AI的技术演进过程，揭秘DeepSeek五大核心能力的技术突破;二是“效率革命”，涵盖文档、表格、PPT智能创作、会议管理、跨语言邮件写作等高频场景，提供“提问即服务”全攻略;三是“场景赋能”，结合上百个示例和职业化场景，深入市场营销、人力资源等垂直领域，打造智能营销策略生成、企业AI智能体等专业解决方案;四是“安全护航”，构建法律合规审查、数据隐私保护、操作审计追踪三重防线，破解AI落地的合规难题。本书能够帮助职场新人、企业管理者、专业人员、教育者、开发者和创业者提升AI办公技能，实现智能化转型。